• 2008-03-18

    健脑法 - [资料]

    改变生活方式可提升智力 专家推荐一周健脑法　　谁不想让自己的头脑变得更聪明呢？其实也不用很复杂的方法，一些日常的训练就能让你的智力得到提高。据英国一项研究发现，只要略微改变一下生活方式，进行“大脑锻炼”，如换只手刷牙，闭着眼洗澡，做字谜游戏等，就能让人变得更聪明。 　　星期一：正餐吃海鱼；骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。

    　　星期二：从字典里挑出陌生的字词，在与别人交谈时使用。

    　　星期三：练瑜伽、太极拳或参加一堂冥想课；跟不认...
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    rene 发表于10:45 | 阅读全文 | 评论 1 | 编辑 | 分享 0

  • 2007-11-09

    亚洲廉价航空 - [资料]

    ZT亚洲廉价航空网址大全 

    亚洲廉价航空公司网址大全
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    rene 发表于20:34 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 2007-09-17

    美剧时间表 - [资料]

    今年秋季美剧时间表

     关注~~~

      时间

    剧集名称

    7....
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    rene 发表于07:25 | 阅读全文 | 评论 2 | 编辑 | 分享 0

  • 2007-08-07

    【摄影】2007 年 32 个学习摄影技术的最佳网站 - [资料]

    网上看到，保存在此

     

    2007 年 32 个学习摄影技术的最佳网站 

     

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    rene 发表于06:57 | 阅读全文 | 评论 1 | 编辑 | 分享 0

  • 2007-08-04

    广州时尚购物路线大全 - [资料]

    广州时尚购物路线大全

    不知道要多久才能走遍呢？？^^

    风景其实就在身边。。。。。

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    rene 发表于10:46 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 2007-06-23

    跑步资料 - [资料]

    [转载]一个超级详细的跑步资料 每日最佳锻炼时间

    国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速 度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身锻炼和运动训练，将会收到更好的效果。而3时-5时，12时-14时则处于相对最低态，如果 在此时间里从事体育运动，易出现疲劳，且“负荷量”过大时，发生运动损伤的概率大。

    这说明，人们应该根据客观条件的可能性，尽量选择相对最佳时间去从事体育活动，以期收到好的健身和训练效果。

    对于健康而...
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    rene 发表于14:46 | 阅读全文 | 评论 2 | 编辑 | 分享 0

  • 2007-06-23

    世界级护肤大牌和它的镇牌之宝!! - [资料]

    有些东西还是自己收藏比较稳妥些

    一、法国ＬＡＮＣＯＭＥ（兰蔻）：
    这个法国国宝级的化妆品品牌创立于1935年，迄今已有近70年历史。自创立伊始，就以一朵含苞欲放的玫瑰作为品牌标记。在近70年的时间里，兰蔻以其独 特的品牌理念实践着对全世界女性美的承诺，给无数爱美女性带去了美丽与梦想~~更难得的是，一个近70年的老牌子，时至今日还能保持如此年轻的状态，在彩 妆以及护肤届均有有众多被时下女性拥护的精品。

    镇牌之宝：

    睫毛膏——LANCOME的睫毛膏，在化妆品届无可争辩的崇高地位。“全球每售出二支睫毛膏中，就有一支是LANCOME的”。独特的刷头设计，层次细致分明；纤维超幼细，无人能及。其中，淡装首选DE精密睫毛膏、晚妆等场合首选3D立体睫毛膏。
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    rene 发表于13:19 | 阅读全文 | 评论 0 | 编辑 | 分享 0

  • 2007-06-18

    广州书店 - [资料]

    广州书店大全(包括网上书店)

    在网上看到的资料，收藏先
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    rene 发表于13:24 | 阅读全文 | 评论 1 | 编辑 | 分享 0
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